Борьба со стрессом на курсах ораторского искусства в Москве

Борьба со стрессом

Стресс является неотъемлемой частью современной жизни человека. Борьба со стрессом требует профессионального подхода. Если Вы хотите узнать, как бороться со страхами внутри себя и быть стрессоустойчивым, предлагаем Вам записаться на тренинги борьбы со стрессом в центре деловых коммуникаций Игрокс в Москве. 

Как бороться со страхами внутри себя
01.11.2018

Как бороться со страхами внутри себя

Каждый из нас в течение жизни испытывает различные эмоции. Позитивные, негативные – каждой есть место. Но самая сильная эмоция – страх. У каждого свои фобии, и их может быть одновременно много: страх смерти, бродячих собак, змей, измен, болезней и других

Пять способов антистрессового мышления и поведения
01.11.2018

Пять способов антистрессового мышления и поведения

Стресс – защитная реакция организма, позволяющая адаптироваться к изменениям в жизни. В разумных пределах такая реакция организма даже полезна.  Но когда стрессовое состояние становится постоянным, организму человека и его психологическому состоянию наносится существенный вред

Стрессоустойчивость
02.10.2018

Стрессоустойчивость

Вдумайтесь в статистику, опубликованную исследователями из США: более 30 % населения Земли ощущает стресс постоянно. Почти половина опрошенных считает, что в грядущие 5 лет эта тенденция будет прогрессировать.

Профилактика стресса на работе
16.09.2018

Профилактика стресса на работе

Профессиональный стресс – это психологическое состояние работника, когда он находится под влиянием негативных эмоций при выполнении служебных обязанностей

Развитие стрессоустойчивости у руководителя
14.03.2018

Развитие стрессоустойчивости у руководителя

Игорь, если ты будешь впахивать каждый день по 8 часов, без всякого отдыха и устали, ты сможешь стать руководителем, и у тебя появится возможность работать по 12 часов без выходных!

Борьба со стрессом
14.03.2018

Борьба со стрессом

Тот, кто хотя бы раз в жизни искал работу, непременно сталкивался с таким требованием к кандидату, как стрессоустойчивость. Это не значит, что на любой работе придется постоянно пребывать в стрессовом состоянии, однако возможны ситуации, в которых вы окажетесь в непривычных условиях и будете вынуждены действовать быстро и четко. Когда человек не наделен стрессоустойчивостью, он может растеряться и повести себя неправильно.